මොන්තෙ සන්තො දෙ මිනස් නිශ්චිත වේලාව:
|
ඉර: | සන්රයිස් 06:26, සැකසුම හිරු 17:43. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 00:36, සැකසුම සඳ 13:57, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: සක්රීය | |
පාරජම්බුල දර්ශකය: 9,5 (ඉතා ඉහළයි) පාරජම්බුල කිරණ දර්ශකය 8 සිට 10 දක්වා කියවීමෙන් අනාරක්ෂිත හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් සිදුවන හානිය ඉතා ඉහළය. අනාරක්ෂිත සම සහ ඇස් වලට හානියක් වන අතර ඉක්මනින් පිළිස්සීමට ඉඩ ඇති බැවින් අමතර පියවර ගන්න. උදේ 10 සිට සවස 4 දක්වා හිරු එළියට නිරාවරණය වීම අවම කරන්න එළිමහනේ නම්, සෙවන සොයන්න සහ හිරු ආරක්ෂිත ඇඳුම්, පුළුල් පළල් තොප්පියක් සහ පාරජම්බුල අවහිර කරන අව් කණ්ණාඩි පැළඳ ගන්න. වලාකුළු සහිත දිනවල සහ පිහිනීමෙන් හෝ දහඩියෙන් පසු සෑම පැය 2 කට වරක් පුළුල් වර්ණාවලීක්ෂ SPF 30+ සන්ස්ක්රීන් නොමසුරුව යොදන්න. වැලි, ජලය සහ හිම වැනි දීප්තිමත් පෘෂ් aces යන් පාරජම්බුල කිරණ නිරාවරණය වැඩි කරයි. |
රාත්රී02:00 සිට 06:00 | +18...+20 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +18...+29 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +28...+31 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +21...+26 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:27, සැකසුම හිරු 17:43. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 01:37, සැකසුම සඳ 14:37, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: සක්රීය | |
පාරජම්බුල දර්ශකය: 9,2 (ඉතා ඉහළයි) |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +19...+20 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +19...+30 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +28...+31 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +21...+26 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:27, සැකසුම හිරු 17:42. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 02:39, සැකසුම සඳ 15:15, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: සක්රීය | |
පාරජම්බුල දර්ශකය: 9,1 (ඉතා ඉහළයි) |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +18...+20 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +18...+30 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +28...+32 °Cවෙනස් කළ හැකි වලාකුළු ආවරණය |
සවස18:01 සිට 00:00 | +19...+26 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:27, සැකසුම හිරු 17:42. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 03:40, සැකසුම සඳ 15:53, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: අස්ථාවර | |
පාරජම්බුල දර්ශකය: 9,1 (ඉතා ඉහළයි) |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +18...+19 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +18...+29 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +27...+31 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +20...+25 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:28, සැකසුම හිරු 17:41. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 04:42, සැකසුම සඳ 16:33, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: අස්ථාවර | |
පාරජම්බුල දර්ශකය: 3 (මධ්යස්ථ) පාරජම්බුල දර්ශක 3 සිට 5 දක්වා කියවීම යනු අනාරක්ෂිත හිරු එළියට නිරාවරණය වීමෙන් සිදුවන හානිය පිළිබඳ මධ්යස්ථ අවදානමකි. සූර්යයා ශක්තිමත්ම වන විට දහවල් අසල සෙවණෙහි සිටින්න. එළිමහනේ නම්, හිරු ආරක්ෂිත ඇඳුම්, පළල් තොප්පියක් සහ පාරජම්බුල අවහිර කරන අව් කණ්ණාඩි පළඳින්න. වලාකුළු සහිත දිනවල සහ පිහිනීමෙන් හෝ දහඩියෙන් පසු සෑම පැය 2 කට වරක් පුළුල් වර්ණාවලීක්ෂ SPF 30+ සන්ස්ක්රීන් නොමසුරුව යොදන්න. වැලි, ජලය සහ හිම වැනි දීප්තිමත් පෘෂ් aces යන් පාරජම්බුල කිරණ නිරාවරණය වැඩි කරයි. |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +16...+18 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +16...+27 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +26...+29 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +19...+24 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:28, සැකසුම හිරු 17:41. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 05:46, සැකසුම සඳ 17:15, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: අස්ථාවර |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +17...+18 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +17...+27 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +26...+29 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +21...+25 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:29, සැකසුම හිරු 17:40. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 06:51, සැකසුම සඳ 18:02, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: නිහඬව |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +19...+20 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +19...+28 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +27...+31 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +19...+26 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:29, සැකසුම හිරු 17:40. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 07:57, සැකසුම සඳ 18:54, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: නිහඬව |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +17...+19 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +17...+28 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +27...+30 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +21...+25 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:29, සැකසුම හිරු 17:39. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 09:02, සැකසුම සඳ 19:51, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: නිහඬව |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +18...+20 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +18...+29 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +26...+31 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +21...+23 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
ඉර: | සන්රයිස් 06:30, සැකසුම හිරු 17:39. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 10:03, සැකසුම සඳ 20:50, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: නිහඬව |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +18...+20 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +18...+28 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +27...+31 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
සවස18:01 සිට 00:00 | +21...+25 °Cවළාකුළු පිරි |
ඉර: | සන්රයිස් 06:30, සැකසුම හිරු 17:38. |
සඳ: | නැගී එන සඳ 10:57, සැකසුම සඳ 21:49, |
සුර්ය ක්ෂේත්රයේ: නිහඬව |
රාත්රී00:01 සිට 06:00 | +19...+21 °Cඅර්ධ වශයෙන් වළාකුළු සහිත |
උදෑසන06:01 සිට 12:00 | +18...+28 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |
දහවල්12:01 සිට 18:00 | +25...+30 °Cවළාකුළු පිරි |
සවස18:01 සිට 00:00 | +20...+23 °Cපැහැදිලි අහස, වලාකුළු නැත |